Главная // Народные средства лечения // Бессонница

Бессонница - Народные средства лечения

Бессонница – позднее засыпание, раннее пробуждение, прерывание ночного сна, уменьшение его глубины. Бессонница является одним из проявлений невроза.

Невроз представляет собой заболевание, в основе которого лежит обратимое изменение центральной нервной системы, начинающееся как реакция на психотравмирующие жизненные факторы. Проявления неврозов всем знакомы: раздражительность, повышенная утомляемость, бессонница и др.

Проявления бессонницы

Бессонница обнаруживается в полном или частичном отсутствии сна. Бессонница может возникать и у здоровых людей при переутомлении или психическом возбуждении. Если бессонница возбуждена каким-либо основательным заболеванием, то следует обратиться к врачу, чтобы ликвидировать причину нарушения сна. Если же трудности со сном связаны просто с нервным возбуждением, можно употребить средства народной и нетрадиционной медицины.

Чаще всего бессонница проявляется в том, что человек долго не может уснуть или просыпается значительно раньше привычного срока, а сон в продолжение ночи несколько раз прерывается на длительное время; в других случаях сон может быть длительным, но недостаточно глубоким.

Причины бессонницы

Сон необходим людям, чтобы восстановить силы и отдохнуть после проведенного в трудах и заботах дня. Однако не все могут похвалиться крепким здоровым сном. В настоящее время бессонница является одной из самых острых медицинских проблем, над которой работают врачи всего мира. Дело осложняется тем, что не существует одного универсального лекарства, которое помогало бы всем людям, как не существует единой причины, приводящей к бессоннице. Напряженный ритм жизни, постоянные нервные стрессы, неполноценный отдых – все это приводит к нарушениям психофизического состояния человека, к хронической усталости.

У людей с повышенной нервной возбудимостью нарушение сна инициируют даже самые незначительные причины. Бессонница может быть долгой, изнуряющей, когда поверхностный сон сопровождается яркими сновидениями, иногда кошмарами. Она может вызываться также различными заболеваниями общего характера, сопровождающимися расстройством кровообращения или нервной системы, приступами кашля, одышки и т.п.

Особенно часто страдают бессонницей люди, все время занимающиеся умственным трудом. Многие из них нерационально расходуют силы, перенапрягаются. Среди них много любителей искусственно бодрить себя крепким чаем и кофе. Но это избавляет от усталости лишь на время, утомление при этом не снимается и продолжает расти. Чтобы не испытывать нервной бессонницы, надо избегать по вечерам напряженной умственной работы и занятий, возбуждающих нервную систему.

Как лечить бессонницу?

Домашние средства борьбы с бессонницей для здоровых, но легко возбудимых людей сводятся, прежде всего, к соблюдению правильного режима сна и несложным успокоительным процедурам перед сном. При длительной бессоннице, наряду с лечением, назначаемым врачом, необходим систематический прием в течение определенного времени некоторых простых натуральных средств народной медицины.

Для предотвращения возникновения бессонницы следует ложиться и вставать в одни и те же часы, соблюдая естественный для организма биологический ритм. Лучше всего рано ложиться и рано вставать.

Если у вас лишь кратковременный период бессонницы, например при стрессе, изменения в рационе питания и применение биологически активных добавок могут помочь вам восстановить нормальный сон.

Правильно составленный рацион постепенно приведет в норму ваш вес и содержание жира в организме; в результате вы сможете лучше спать.

Особенно часто страдают бессонницей пожилые люди и те, кто занимается умственным трудом. Большинство из них, чтобы постоянно быть в тонусе, в больших количествам пьют крепкий чай или кофе. Мало сказать, что это плохо сказывается на организме. Ослабленный недосыпанием организм уже не может самостоятельно бороться даже с незначительными нарушениями. Люди, страдающие нарушениями сна, становятся невнимательными, рассеянными, раздражительными; Со временем у них могут развиться такие заболевания, как гипертония, ожирение и даже диабет.

Тем не менее, бессонницу можно и нужно лечить. Для этой цели используют как медицинские химические препараты, назначаемые врачами, так и природные. При этом последние пользуются большей популярностью. Связано это с тем, что нетрадиционная медицина предлагает средства, обладающие более мягким действием, имеющие меньше побочных эффектов и большинство из них могут использовать люди, страдающие какими-либо другими заболеваниями. Следует сказать, что правильно составленный лекарственный сбор может избавить не только от бессонницы, но одновременно и от сопутствующей болезни.

Не ложитесь и не пытайтесь заснуть, если не хотите спать. Старайтесь не спать днем, даже когда хочется. Не ложитесь слишком рано. Соблюдайте режим питания. Не ешьте перед сном, после 18:00 не пейте тонизирующих напитков (горячий шоколад, кофе, чай). Старайтесь 2-3 раза в неделю заниматься спортом и ежедневно делайте по утрам или в течение дня гимнастику, избегайте интенсивных нагрузок перед сном. Расслабляюще действуют пешие или велосипедные прогулки перед сном,
Не ложитесь спать в раздражении. Попытайтесь на ночь расслабиться – для этого хороши водные процедуры, легкий массаж, медитация, интересная (но не возбуждающая) книга.
Выработайте правила подготовки ко сну и следуйте им. Приучите себя ложиться в одно и то же время. Если же вы не можете заснуть, немного почитайте или послушайте негромкую музыку. Создайте в спальне комфортные условия: перед сном проветрите комнату, устраните посторонние звуки, если они вам мешают, если воздух в спальне слишком сухой – поставьте в ней увлажнитель.

Не принимайте алкоголь в качестве снотворного средства, хотя многие могут рекомендовать его в малых дозах. Действительно, в некоторых случаях алкоголь способствует лучшему засыпанию, но это кажущееся улучшение: сон становится неглубоким (поверхностным), фрагментированным, часто коротким, алкоголь к тому же может вызвать утренние головные боли, разбитость, снижение работоспособности в течение дня, что, в свою очередь, усугубляет бессонницу.

Народные средства для лечения бессонницы

Более эффективного снотворного, чем мед, нет, и вместе с тем он абсолютно безвреден. А кроме того, рекомендуется по возможности посещать парную баню и пользоваться дубовым веником, – это успокаивает нервную систему.

Смешать лист мяты перечной – 30 г, траву пустырника – 30 г, корневище валерианы лекарственной – 20 г, шишки хмеля обыкновенного – 20 г. Взять 10 г смеси, залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить, процедить и довести кипяченой юдой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и бессоннице. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
141102	Мята перечная	трава	50 гр.	15.00 грн
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
230203	Хмель	плоды	30 гр.	15.00 грн

Здесь представлены лекарственные растения, которые входят в рецепт и доступны для заказа в нашем Интернет магазине. Если какие-то позиции Вы уже добавили в корзину, то здесь будет указано их количество.

Столовую ложку измельченных корней валерианы заливают стаканом горячей воды, кипятят 15 минут на слабом огне, настаивают 10 минут и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке отвара Зраза в день. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн

1 часть измельченных шишек хмеля настаивают 2 недели на 4 частях 40%-ного спирта, затем процеживают и отжимают. Принимают по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды 2 раза в день до еды (второй раз – на ночь). Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
230203	Хмель	плоды	30 гр.	15.00 грн

Настой ромашковый. 1 столовую ложку цветков залить 200 мл кипятка и настоять 30 минут. Пить по 70 мл за час до еды. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
180301	Ромашка лекарственная	цветы	50 гр.	10.00 грн

Смешать по 10 г корневищ валерианы, пустырника, цветков боярышника, мяты перечной, омелы белой. 1 столовую ложку настоять 30 минут в 200 мл кипятка, пить по 1 стакану утром и на ночь. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн
021001	Боярышник кроваво-красный	цветы	30 гр.	15.00 грн
141102	Мята перечная	трава	50 гр.	15.00 грн
160402	Омела белая	трава	50 гр.	15.00 грн

Соединить 10 г травы душицы и 5 г корня валерианы. 10 г сбора кипятить 10-12 минут в 100 мл воды. Настоять 1 час. Выпить 100 мл на ночь. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
050502	Душица обыкновенная	трава	50 гр.	15.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн

Смешать по 5 г пустырника, чабреца, цветков календулы. 10 г сбора кипятить 10–15 минут в 200 мл воды, настоять 1 час. Пить по 100 мл с медом перед сном. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн
200502	Тимьян ползучий (чабрец)	трава	50 гр.	18.00 грн
120101	Календула лекарственная	цветы	50 гр.	18.00 грн

20 г сухой измельченной травы спорыша (горец птичий) залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 2-5 раз в день. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
040202	Горец птичий (спорыш)	трава	30 гр.	15.00 грн

3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
090102	Зверобой продырявленный	трава	50 гр.	15.00 грн

2 чайные ложки травы душицы обыкновенной залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20–30 минут до еды в теплом виде. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
050502	Душица обыкновенная	трава	50 гр.	15.00 грн

15 г сухой измельченной травы кипрея (иван-чай) залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, настоять 1 час. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день перед едой. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
100102	Иван-чай (кипрей)	трава	50 гр.	20.00 грн

15 г травы тимьяна ползучего залить стаканом кипятка, запарить на 30 минут. Принимать по столовой ложке 2–3 раза в день. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
200502	Тимьян ползучий (чабрец)	трава	50 гр.	18.00 грн

15 г травы пустырника залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут. Принимать по столовой ложке 2 раза во второй половине дня. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн

Цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного, корневища валерианы лекарственной, плоды тмина обыкновенного смешать поровну. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество отвара до первоначального объема. Принимать утром по 1 –2 стакана, вечером по стакану. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
180301	Ромашка лекарственная	цветы	50 гр.	10.00 грн
141102	Мята перечная	трава	50 гр.	15.00 грн
220203	Фенхель обыкновенный	плоды	50 гр.	15.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
200603	Тмин обыкновенный	плоды	20 гр.	12.00 грн

Собрать листья мяты перечной, цветки лаванды – по 2 части; цветки ромашки аптечной, корневище с корнями валерианы лекарственной – по 3 части. Две столовые ложки смеси настоять в стакане кипятка в течение 15 минут. Выпить за день глотками при бессоннице. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
141102	Мята перечная	трава	50 гр.	15.00 грн
180301	Ромашка лекарственная	цветы	50 гр.	10.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн

Траву вероники лекарственной, траву фиалки душистой, цветки лаванды настоящей, плоды барбариса обыкновенного и листья мелиссы лекарственной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по 1-2 стакана настоя вечером. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
030302	Вероника лекарственная	трава	30 гр.	18.00 грн
220302	Фиалка трёхцветная	трава	50 гр.	20.00 грн
020403	Барбарис обыкновенный	плоды	50	25.00 грн
140502	Мелисса лекарственная	трава	50 гр.	15.00 грн

2 столовые ложки сухих мелко растертых плодов боярышника кроваво-красного залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Принимать при бессоннице, особенно людям с больным сердцем. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
020903	Боярышник кроваво-красный	плоды	100 гр.	18.00 грн

Корень валерианы – 2 части, цветки ромашки – 3 части, плоды тмина – 5 частей. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
180301	Ромашка лекарственная	цветы	50 гр.	10.00 грн
200603	Тмин обыкновенный	плоды	20 гр.	12.00 грн

Листья мелиссы – 20 г, трава пустырника – 30 г, корни валерианы – 30 г. Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 винной рюмке 3 раза в день до еды. Применять при неврозе, бессоннице, сердцебиении как успокоительное и снотворное средство. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
140502	Мелисса лекарственная	трава	50 гр.	15.00 грн
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн

2 столовые ложки измельченной травы мелиссы лекарственной залить 2 стаканами кипятка. Остывший настой процедить. Выпить все в течение одного дня. Применять как успокаивающее и снотворное средство. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
140502	Мелисса лекарственная	трава	50 гр.	15.00 грн

2 чайные ложки измельченной травы пустырника залить 200 мл холодной воды и настаивать 8 часов (холодное экстрагирование). Выпить все в течение дня. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн

Корень валерианы – 40 г, трава донника – 40 г, трава тимьяна – 50 г, трава душицы – 50 г, трава пустырника – 50 г. Две столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой. Применяется как успокоительное и снотворное средство. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
050202	Донник лекарственный	трава	50 гр.	23.00 грн
200502	Тимьян ползучий (чабрец)	трава	50 гр.	18.00 грн
050502	Душица обыкновенная	трава	50 гр.	15.00 грн
171502	Пустырник крупноцветковый	трава	50 гр.	18.00 грн

15–20 г сухих измельченных корней и травы полыни обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по 1/2–1/3 стакана настоя 3 раза в деньдо еды при бессоннице на нервной почве.

Сделать крепкий отвар душицы и мыть им голову. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
050502	Душица обыкновенная	трава	50 гр.	15.00 грн

Две ст. ложки травы кипрея узколистного (иван-чай) залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе в течение 6 часов. Пить равными порциями 3-4 раза в день. Заказать составляющие рецепта

Заказ составляющих рецепта

Артикул	Наименование		Вес	Цена	Заказ	Сумма
100102	Иван-чай (кипрей)	трава	50 гр.	20.00 грн

Принимать теплые ванны. Температура воды в ванне нем должна быть выше 37-38 градусов. Принимать ванну надо либо перед едой, либо через 1,5-2 часа после еды. Время пребывания в ванне не должно превышать 20-25 минут. Лучше, если вода не будет закрывать область сердца. Не следует принимать ванны каждый день.

Диета при бессоннице

Должна быть назначена малосолевая диета, так как соль препятствует наступлению сна. Сбалансированное рациональное питание окажет положительное влияние на лечение от бессонницы. Такая диета должна исключать продукты из белой муки, сахар, чай, кофе, шоколад, алкоголь, жирную и жареную пищу, специи. Хорошо выработать привычку к спокойствию и размеренности в еде.

Магазин трав
Справочник трав
Галерея
Советы
Народные средства лечения

Артикул	Наименование		Вес	Цена
4015	Ортосифон (состав: мед натуральный, корень одуванчика, подорожник, репешок, барбарис, душица, зверобой, крапива, мята, шиповник, пастушья сумка, спаржа. полевой хвощ, спорыш, лист березы, марена, цветочная пыльца.)		350 гр.	210.00 грн
020403	Барбарис обыкновенный	плоды	50	25.00 грн
020305	Барбарис обыкновенный	корневище	50 гр.	25.00 грн
4011	Боярышник (состав: мед натуральный, боярышник, содержание витаминов С, Р, Е, К, каротина.)		350 гр.	210.00 грн
021101	Боярышник украинский	цветы	30 гр.	15.00 грн
021001	Боярышник кроваво-красный	цветы	30 гр.	15.00 грн
020903	Боярышник кроваво-красный	плоды	100 гр.	18.00 грн
030105	Валериана лекарственная	корневище	50 гр.	25.00 грн
030302	Вероника лекарственная	трава	30 гр.	18.00 грн
140602	Горец перечный	трава	50 гр.	18.00 грн

Зверобой продырявленный

Многолетнее травянистое корневищное растение высотой 30-100 см, с прямостоячим, двугранным, ветвистым стеблем. Листья супротивные, пахучие, продолговато-овальные, с просвечивающими точечными желёзками. Цветки жёлтые, с большим количеством тычинок, сросшихся нитями в 3 пучка. Пестик с 3 столбиками и трёхгнёздной верхней завязью. Плод – трёхгнёздная многосемянная коробочка. Цветёт в июне – июле. Зверобой обладает своеобразным приятным запахом и слегка вяжущим горьковато-смолистым вкусом. Растение ядовито!

Барбарис обыкновенный

Кустарник высотой до 2-2,5 м с веероподобной кроной, состоящей из многочисленных тонких стволиков, дающий обильную корневую поросль. Кора стволиков буровато-серая, а молодые побеги желтоватые или желтовато-пурпуровые, часто ребристые. Ветки с трехраздельными, реже пятираздельными колючками длиной до 2 см. Листья тонкие, обратнояйцевидные, перепончатые, продолговатые, длиной до 4 см и шириной 2 см, с округлой верхушкой и клиновидно суженным основанием, тусклые сверху и слегка блестящие снизу. Края листьев острозубчато-пильчатые с маленькими колючками. Цветки светло-желтые, обоеполые, в пазушных поникающих кистях.

Календула лекарственная

Однолетнее травянистое растение высотой 20-50 см, со своеобразным запахом. Стебель прямостоячий, ветвистый, покрыт жесткими волосками, иногда на ощупь немного липкий, особенно в сухую солнечную погоду. Листья очередные, густо покрывающие стебель. Нижние листья широколопастные; верхние — продолговатые или широколанцетные, сидячие, стеблеобъемлющие. Цветки чаще всего оранжево-желтые, реже — ярко-оранжевые или оранжево-красные; крупные одиночные корзинки располагаются на верхушках стебля и ветвей. Плод — семянка без хохолка. Цветет в июле — сентябре.

Тмин обыкновенный

Двулетнее травянистое растение высотой 30-80 см. корень мясистый, веретеновидный, длиной 10-20 см. стебель прямостоячий, ветвистый. Листья триждыперисторассечённые на короткие линейные доли, очерёдные, черешковые, постепенно уменьшающиеся к верхушке стебля, при основании расширенны во влагалища, прикорневые – длинночерешковые. Соцветие – сложный зонтик диаметром 4-8 см, с 8-16 равными голыми лучами. Цветки мелкие, с беловатыми или розовыми лепестками, чашечка почти незаметна. Плод – двусемянка, продолговатая, сплюснутая, коричневая, длиной 3-5 мм, распадающаяся на 2 полуплодика с сильным ароматным запахом и своеобразным приятным вкусом. Цветёт в июне – июле. Плодоносит в июле – августе.

Кипрей узколистный иван-чай

Многолетнее травянистое растение высотой 60-120 см, с прямостоячим, цилиндрическим; маловетвистым стеблем. Листья очередные, сидячие, ланцетные, заостренные, сверху темно зеленые, снизу сизовато-зеленые. Цветки пурпурно-розовые, собраны в длинную конечную кисть. Венчик с 4 лепестками. Чашечка четырехраздельная. Тычинок 8. Пестик с четырехраздельным рыльцем и нижней завязью. Плод — коробочка, длинная, четырехгранная, стручковидная. Семена многочисленные, с пушистым белым хохолком. Цветет в июне — июле.

Боярышник украинский

Кустарник или дерево высотой до 4 м. Побеги вишневые, кора ветвей буровато-серая, колючки тонкие, 12-20 мм длиной, листья рассеченные на 5-7 лопастей, сверху более темные. Соцветие рыхлое, до 9 см в диаметре, состоящее из 5-7 ветвей и несущее 10-20 цветков, опушение его мохнатое, цветок около 15 мм в диаметре, плоды зрелые, округлые, 11-13 см длиной, темно-винно-красные.

Зверобой продырявленный

При чувствительности к смене погоды чаи из зверобоя поможет нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля. Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание, поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь, приятная на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом.

Зверобой продырявленный

Зверобой продырявленный - многолетнее травянистое растение высотой от 30 до 80 см. Стебель зверобоя - прямостоячий, зеленого, затем красновато-бурого цвета. Листья супротивные, эллиптические, с просвечивающими точками – «дырочками». Ароматные золотисто-желтые цветки зверобоя собраны в широкометельчатые соцветия. Цветет в июне–августе. Плод – продолговатая коричневая коробочка, созревает в июле–сентябре.

Зверобой продырявленный

Зверобой продырявленный содержит дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды (гиперозид, рутин, кверцитрин, изокверцитрин, кверцетин), витамины (С, РР, каротин, никотиновую кислоту), антоцианы, спирты, алкалоиды, смолы и пигменты.

Зверобой продырявленный

Зверобой продырявленный - одно из самых популярных лекарственных растений. Зверобой обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим и вяжущим действием. Применяется при астенических состояниях, неврозах и неврастениях, головных болях и бессоннице. Действует противовоспалительно и болеутоляюще при воспалении седалищного нерва. Трава зверобоя обладает спазмолитическим действием и стимулирует деятельность сердца, применяется при миокардитах и эндокардитах.

Фиалка трёхцветная. Фото 1

Фиалка трехцветная — травянистое одно или двулетнее растение высотой 5—45 см. Растет на сухих лугах, во рвах, на лесных полянах, в прилесках, среди кустарников, на полях. Цветет с апреля до осени. Распространена в Полесье и лесостепи.

Фиалка трёхцветная. Фото 2

Фиалка трёхцветная широко используется как в народной, так и в научной медицине при инфекционных и воспалительных заболеваниях слизистых оболочек ЖКТ, мочевого пузыря и почек (особенно при по-чечно-каменной болезни), при полиартрите, плохо заживающих гноящихся ранах, при авитаминозах и герпесе, различных кожных заболеваниях.

Фиалка трёхцветная. Фото 3

Верхние лепестки цветков желтоватые или сине-фиолетовые, остальные — синеватые, желтоватые или сине-фиолетовые. Само растение темно-зеленое, с легким опушением. Фиалка трехцветная часто встречается на лесных опушках или по обочинам дорог, иногда на лугах.

Фиалка трёхцветная. Фото 4

Цветовое разнообразие фиалки трёхцветной. Фото 4.

Цветки фиалки трёхцветной - крупные, одиночные, сидят на трех или четырехгранных длинных цветоножках, лепестки разноцветные: верхние — фиолетовые, средние — синие или светло-фиолетовые, нижний лепесток желтый с фиолетовыми полосками, нижний и два боковых у основания имеют волоски.

Лекарственные травы для повышения концентрации внимания

Детям и взрослым, которые не могут сконцентрировать внимание, зверобой с мелиссой окажут помощь. Эта смесь также очень вкусна и поэтому является идеальным чаем к завтраку перед занятиями или экзаменом.

Средство от глистов

Приготовить и измельчить смесь трав полыни горькой, пижмы, ромашки в равных частях. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить по столовой ложке 4 раза в день в течение трех-четырех дней. Этот настой применялся даже для лечения ленточных глистов.

Зверобой борется с метеозависимостью

Лекарственные травы полезны для людей, чувствительным к смене погоды. Зверобой поможет выровнять вегетативные колебания.

Травяной чай с душицей одолеет метеозависимость

Для чая требуется 40 граммов душицы, 15 граммов листьев ежевики, 20 граммов плодов шиповника и столько же листьев тимьяна ползучего (его можно заменить пустырником или мятой перечной). Получится смесь, которую лучше всего хранить в фарфоровой посуде. Когда по прогнозам погода должна меняться, с вечера заваривайте чай из этой смеси (1 чайная ложка на стакан крутого кипятка) и с утра выпивайте. А потом на протяжении всего дня еще несколько раз.

Лекарственные травы избавляют от чувства одиночества

Пожилым людям, страдающим от одиночества, постоянная терапия с помощью чая зверобоя поможет снова обрести желание жить. Идеальным для них является его сочетание с мелиссой и боярышником.

Лекарственные травы облегчают состояние во время климакса

При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса рекомендуется чай из зверобоя, смешанный в равных пропорциях с хмелем и мелиссой.

Лечение герпеса лекарственными травами

Герпес (герпетическую инфекцию) вылечат следующие травы: Смешать: трава меллисы - 4 части, трава чабреца - 3 части, листья малины - 4 части, трава полыни - 2 части, плоды можжевельника - 3 части, трава душицы - 3 части Приготовление: 1 чайную ложку смеси трав залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Прием: пить в 2 приема ежедневно на протяжении 2–4 недель.

Лекарственные травы против болезненных менструаций

Тем, кого беспокоят болезненные месячные, может помочь сбор трав. В некоторых семьях им пользуются издавна, он переходит от матери к дочери. Надо взять корень валерианы, лист мяты и цветки ромашки, смешать их в пропорции 1:1:2 и залить стаканом кипятка. Настоять 30 минут в теплом месте, потом процедить. Принимать такую настойку в "больные дни" по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды. Те, кто попробовал этот рецепт, говорят, что он помогает лучше всяких панадолов!

Лекарственные травы и растения, представленные на этой странице, также используются в народных средствах лечения:

Регистрация

Интернет магазин лекарственных трав

Народные средства лечения

Опрос

В каких целях Вы используете лекарственные травы?

	В лечебных
	В профилактических
	В косметических
	Прочее